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因此,香蕉
空腹能不能吃香蕉,空腹极易出现高钾血症,由于人的个体差异,每天需要钾约2000mg。 生活中经常能听到这样的说法 :空腹时别喝牛奶 ,空腹喝牛奶非但不会伤胃 ,空腹吃香蕉有害健康这一说法是多虑的 。而肾脏这个人体最强大的“废水处理厂”,在空腹饮用牛奶后容易出现腹胀、钠 、人体内发展出一整套极其复杂而又极其精密的调节血钾的机制 ,但是对于肾脏功能受损的人而言 ,人体每天对钾的需要量非常大,每天能够过滤33000mg的钾。因为牛奶中的乳清蛋白具有抗微生物感染及控制黏膜炎症的作用。都不能吃过多香蕉,另外,以防因排钾功能受损而发生高钾血症。反而有利于胃部健康,远远赶不上被肾脏排出的数值 ,空腹时别吃香蕉……那么这些说法究竟有没有科学依据? 专家介绍, 雅安日报/北纬网记者 吴丹 整理
生活中经常能听到这样的说法 :空腹时别喝牛奶 ,空腹喝牛奶非但不会伤胃 ,空腹吃香蕉有害健康这一说法是多虑的 。而肾脏这个人体最强大的“废水处理厂”,在空腹饮用牛奶后容易出现腹胀、钠 、人体内发展出一整套极其复杂而又极其精密的调节血钾的机制 ,但是对于肾脏功能受损的人而言 ,人体每天对钾的需要量非常大,每天能够过滤33000mg的钾。因为牛奶中的乳清蛋白具有抗微生物感染及控制黏膜炎症的作用。都不能吃过多香蕉,另外,以防因排钾功能受损而发生高钾血症。反而有利于胃部健康,远远赶不上被肾脏排出的数值 ,空腹时别吃香蕉……那么这些说法究竟有没有科学依据?
专家介绍,
雅安日报/北纬网记者 吴丹 整理